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Liegestützbrett • Fitness • Sport
Wie wäre es, wenn du zu Hause Muskeln aufbauen könntest, ohne dein Wohnzimmer zu verlassen? Genau das bietet dir dieses Liegestützbrett, mit dem du deinen Rücken, deine Brust, deine Schultern und deinen Trizeps effektiv stärken kannst. Folge einfach dem Griffdiagramm, um gezielt verschiedene Muskelgruppen zu trainieren. Mit 13 verschiedenen Übungen hast du alles, was du für einen fitten Sommerkörper brauchst!
Außerdem gibt es ein 10-tägiges Sportprogramm, das dich Schritt für Schritt in die Nutzung des Liegestützbretts einführt.
Breite: 20cm
Höhe: 1.5cm
Länge: 64cm
Gewicht: 700g
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